Ep5: Dre Sophie Maffolini (partie1)

1ère partie de notre rencontre inspirante avec la Sophie Maffolini, médecin de famille dans le Grand Nord québécois, autrice du best-seller Méditer sans complexe et femme d'affaires à la tête de la Mindful Mafia, une plateforme en ligne où elle démystifie la méditation et sert la santé. Dans cette première partie d'entrevue, elle nous partage sa passion pour la méditation et comment cet outil puissant lui a notamment permis de guérir de son anorexie et de trouver le bonheur.  Écoutez…

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Ep4: Pascal Champagne / Centre Élite Factor

Rencontre inspirante avec Pascal Champagne, Président-fondateur du Centre Élite Factor, à Québec. Pascal nous partage sa passion pour le sport et nous renseigne sur l'importance et les bienfaits de l'activité physique, laquelle est primordiale à notre performance au travail et dans la vie de tous les jours. Tout ça et bien plus! Écoutez cet épisode!

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