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Coaching

Coaching de groupe ou individuel.

Le coaching est la formule idéale pour atteindre rapidement les objectifs désirés ou pour travailler des éléments en particulier. 

Les séances privées sont de 60 à 90 minutes en ligne. Vous pouvez ainsi maximiser votre temps en étant dans le confort de votre foyer ou de l’environnement de votre choix. Dans certains cas, il est également possible d’avoir du coaching en personne.

Le coaching peut notamment vous aider à:

  • Développer votre intuition en affaires ou dans votre vie personnelle
  • Assumer et incarner votre leadership
  • Mieux gérer votre stress et trouver votre équilibre
  • Vous outillez pour prévenir ou combattre l’épuisement professionnel (burnout)
  • Prendre des décisions davantage alignées avec vos désirs et vos ambitions
  • Améliorer votre focus et vos prises de décisions
  • Maximiser le potentiel de votre cerveau (et votre performance)
  • Apprendre à lâcher prise

Vanessa est également la seule coach francophone certifiée DYL (Designing Your Life) au Canada. Ayant vu le jour à la célèbre Stanford University en Californie, cette méthode prend son origine du Design Thinking, une méthodologie bien connue du monde des affaires. Elle a eu l’immense privilège de faire partie de la 1re cohorte de coachs certifiés et d’avoir comme professeurs les créateurs de cette méthode, soit Bill Burnett et Dave Evans.

En tant que coach certifiée de la méthode Guerrière, Vanessa peut également vous guider afin d’éveiller le guerrier ou la guerrière en vous et susciter votre confiance, votre volonté et votre détermination afin d’atteindre vos objectifs professionnels ou personnels. Tel un guerrier, rien ne sera à votre épreuve!

En tant que praticienne certifiée en neurosciences appliquées, Vanessa utilisera les plus récentes découvertes sur le fonctionnement du cerveau afin d’optimiser votre transformation et vos résultats! Lorsque nous comprenons le fonctionnement des choses, il est souvent plus facile de prendre action et d’amorcer un changement.

Vous voulez une séance de coaching? Contactez-moi!

Contactez-moi

Coaching

J’offre des séances privées de coaching de 60 à 90 minutes en ligne. Vous pouvez ainsi maximiser votre temps en étant dans le confort de votre foyer ou de l’environnement de votre choix. Dans certains cas, je peux également offrir le coaching en personne.

Le coaching privé est pour vous si vous désirez atteindre vos objectifs rapidement ou désirez travailler des éléments en particulier. Je peux notamment vous aider à:

  • Développer votre intuition en affaires ou dans votre vie personnelle
  • Assumer et incarner votre leadership
  • Mieux gérer votre stress et vous sentir plus « zen »
  • Prendre des décisions davantage alignées avec vos désirs et vos ambitions
  • Atteindre plus facilement vos objectifs
  • Maximiser le potentiel de votre cerveau
  • Avoir un sentiment de bien-être général et éliminer le sentiment de« vide » intérieur
  • Vous sentir connecté à vous-même et à la bonne place
  • Apprendre à lâcher prise

Je suis également la seule coach francophone certifiée DYL (Design Your Life) au Canada. Ayant vu le jour à la célèbre Standford University en Californie, cette méthode prend son origine du Design Thinking, une méthodologie bien connue du monde des affaires. J’ai eu l’immense privilège de faire partie de la 1re cohorte de coachs certifiés et d’avoir comme professeurs les créateurs de cette méthode, soit Bill Burnett et Dave Evans.

En tant que coach certifiée de la méthode Guerrière, je peux également vous guider afin d’éveiller le guerrier ou la guerrière en vous et susciter votre confiance, votre volonté et votre détermination afin d’atteindre vos objectifs professionnels ou personnels. Tel un guerrier, rien ne sera à votre épreuve!

Vous voulez une séance de coaching? Contactez-moi!

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Programme en ligne (à venir)

Puisque nous savons que votre horaire est déjà très chargé, nous avons voulu vous offrir des programmes en ligne afin que vous puissiez maximiser votre temps et être, pour une fois, maître de votre horaire! Les programmes en ligne vous permettent donc de suivre la formation dans le confort de votre foyer ou de l’endroit de votre choix, et ce, quand bon vous semble.

Entrez votre adresse courriel afin d’être informé lors de sa mise en ligne!

Programme en ligne (à venir)

Puisque nous savons que votre horaire est déjà très chargé, nous avons voulu vous offrir des programmes en ligne afin que vous puissiez maximiser votre temps et être, pour une fois, maître de votre horaire! Les programmes en ligne vous permettent donc de suivre la formation dans le confort de votre foyer ou de l’endroit de votre choix, et ce, quand bon vous semble.

Entrez votre adresse courriel afin d’être informé lors de sa mise en ligne!

Atelier et conférence

Atelier

Nous offrons des ateliers en entreprise ou lors de vos événements sur une variété de sujets. Les ateliers permettent d’approfondir certains éléments, ce qu’il n’est pas possible de faire lors d’une conférence en raison du court laps de temps. Ainsi, nos ateliers sont composés de contenu théorique et d’exercices pratico-pratiques afin d’expérimenter les techniques enseignées.

Voici quelques exemples de sujets :

  • Comment utiliser le plein potentiel de son cerveau
  • Apprendre à suivre son intuition
  • La méditation pour le leader moderne et performant
  • La gestion du stress ou “bye-bye burnout”

 

Nous offrons également des ateliers basés spécifiquement sur la méthode Designing Your Life ou sur la méthode Guerrière.
Conférence

Nous offrons des conférences en entreprise ou lors de vos événements sur une variété de sujets. Nos conférences contiennent majoritaire du contenu théorique et relatent des expériences personnelles. Elles sont adaptées selon l’auditoire et le temps qui nous est alloué.

Voici quelques exemples de sujets :

  • L’intuition en affaires
  • Maximiser le potentiel de son cerveau
  • Conjuguer performance et bien-être (comprend la gestion du stress)
  • Les fondements de l’ayurveda, science de la vie
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Chef Bien-être et Performance

Chief Mindfulness Officer as-a-service

Les programmes de mieux-être en entreprise ne datent pas d’hier. Nombreuses sont les entreprises qui offrent des programmes à leurs employés ou qui en font la promotion notamment en défrayant une partie ou la totalité des coûts associés à ces activités. Or, ce qui semble contradictoire est le fait que malgré l’adoption de ces programmes, le taux d’absentéisme continue d’augmenter. Même son de cloche en ce qui a trait aux taux de rétention et de mobilisation des employés : ces derniers sont de moins en moins mobilisés et le taux de roulement ne cessent d’augmenter. Tous ces facteurs coûtent cher aux entreprises. Mais pourquoi est-ce ainsi?

Comme le démontrent les plus récentes études, le leadership et la culture d’entreprise axée sur le mieux-être en milieu de travail sont des éléments clés afin qu’un programme produise les résultats escomptés. Des entreprises avant-gardistes comme Google, IBM, SAP et Aetna l’ont bien compris! Comment? En créant le poste de Chief Mindfulness Officer, lequel a pour mission de partager, enseigner et gérer les aspects en lien avec le bien-être et le neuroleadership de manière à améliorer la performance, la créativité, la communication, la collaboration et l’énergie collective des employés. Son rôle réside également à mettre en place des métriques afin que l’entreprise puisse suivre son retour sur investissement.

Comme pour toute nouvelle discipline, nous sommes conscients qu’il peut-être difficile, au début, de justifier l’embauche à temps plein d’un tel poste surtout lorsque des ressources à l‘interne sont déjà allouées aux programmes de bien-être en entreprise.  Nous savons également que le domaine du neuroleadership est relativement nouveau et peut requérir une expertise pointue. C’est là où nous entrons en scène!

Avec notre service de CBEP, vous pourrez tester la réceptivité de vos employés en organisant d’abord des conférences ou ateliers sur le sujet. Si vous désirez pousser le concept plus loin, ou si vous désirez d’entrée de jeu innover, nous vous aiderons à créer des projets-pilotes et/ou à implanter une stratégie globale comme si vous aviez, à l’interne, votre propre CBEP. Nous collaborerons avec la Haute direction ainsi qu’avec les divers intervenants comme les Ressources humaines afin de créer une stratégie cohérente, durable et pour laquelle vous verrez un retour sur investissement.

Le service de CBEP vous intéresse? Contactez-moi!

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