Nous entendons souvent parler du concept de "work-life balance" ou de l’idée de l’équilibre...
L’équilibre travail-vie : une expression à bannir de son vocabulaire!
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Bien-être
L’automne selon l’ayurveda : ralentir, se déposer et se réchauffer
L’humain, tout comme le reste de la nature, est influencé par des cycles endogènes. Que ce soit...
Le stress: plus subtil qu’il ne le laisse paraître
J’ai remarqué que les gens se disaient rarement stressés. Toutefois, lorsque nous avons des...
Vous avez dit méditation?
De nos jours, le terme méditation est utilisé à toutes les sauces à ce point qu’il devient...
Ayurveda: Quand la science ancienne vient à la rescousse du monde moderne
Est-ce que le mot « ayurveda » vous dit quelque chose? Souvent, lorsque j’utilise ce terme, les...